Ученые: бросить курить можно при помощи цифрового приложения
Ученые изобрели новую игру, которая помогает справиться курильщикам с пагубной привычкой. Об этом информирует издание «Газета.ру» со ссылкой на Journal of Medical Internet Research.
Как отмечают эксперты, игра с цифровым питомцем-драконом «Inner Dragon» встроена в приложение «Smoke Free». Пользователь должен заботиться о животном: чем дольше человек воздерживается от сигарет, тем больше растет дракон.
В основании приняли участие 479 человек. Участники первой группы использовали приложение, а добровольцы из второй - нет. Активность пользователей увеличилась на 20%. Их вовлеченность в процесс была высокой, благодаря чему они с большей вероятностью отказывались от вредной привычки. Геймификация больше подходила молодым людям с низким доходом, которые пытались бросить курить.
Фото: pixabay.com/photos/woman-mobile-phone-3236059, Luisella Planeta, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Здоровье
Здоровье
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.