Уролог Фирсова: избежать мочекаменной болезни можно, если правильно питаться

Доктор Дарья Фирсова проинформировала о причинах образования камней в почках и о методах профилактики. Мочекаменная болезнь является заболеванием, которое связано с нарушением обмена веществ в организме.

По словам уролога, заподозрить наличие камней в почках можно по нескольким симптомам. Человек может испытывать боль в пояснице, колики в почках, боль при мочеиспускании. Кроме этого, в моче может присутствовать кровь, а её цвет - меняться. Реже человек страдает от тошноты и рвоты.

Что касается причин, то мочекаменная болезнь может развиваться на фоне генетических особенностей или из-за неправильного питания. Минимизировать риски образования камней в почках поможет соблюдение пяти правил. Врач рекомендует поддерживать водный баланс и не доводить себя до обезвоживания. Также необходимо правильно питаться, чтобы избежать ожирения. Стоит снизить уровень потребления животного белка и поваренной соли и увеличить объем фруктов и овощей. Нужно отказаться от полуфабрикатов, пишет «Вечерняя Москва». 

Фото: commons.wikimedia.org, BruceBlaus, Creative Commons Attribution 3.0 Unported license.