Диетолог Лопес: сукралоза в протеиновых батончиках может повышать аппетит

Доктор Кэти Лопес из Великобритании проинформировала об опасности частного употребления протеиновых батончиков с сукралозой. Нередко люди используют их в качестве перекуса, но не знают, что они могут спровоцировать приступ голода.

По словам диетолога, часто низкокалорийные батончики с искусственным подсластителем рекламируют как полезный продукт, который помогает снизить вес. На самом деле они могут провоцировать переедание и усиливают чувство голода. Дело в том, что человек не получает полного насыщения и удовлетворения от приема пищи, если она искусственно подслащена. В таком случае возникает чрезмерная тяга к природным сахарам

Протеиновые батончики с сукралозой, подчеркнула Лопес, не активизируют дофаминовую систему так, как настоящий сахар, поскольку продукт содержит заменители сахара. Центры удовольствия в таком случае не стимулируется, и человек тянется к сладким тортам или шоколадкам, сообщает издание Daily Mail. 

Фото: Evan-Amos, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.