Самые распространенные причины болей в груди

Хотя боли в груди редко являются признаком серьезных проблем, их рецидивирующие симптомы могут вызвать беспокойство и дискомфорт.

Боль в груди, или масталгия, очень распространена и может вызываться различными факторами. Гормональные изменения — это главная причина боли в груди у женщин. Грудь начинает болеть за три-пять дней до начала менструации и перестает болеть после ее начала. Это происходит из-за повышения уровня эстрогена и прогестерона непосредственно перед менструацией.

Другие возможные причины боли в груди включают неправильно подобранный бюстгальтер, инфекции, нарушения шейного отдела позвоночника, травмы или растяжения шеи, плеча или спины. Некоторые лекарства, включая контрацептивы и некоторые антидепрессанты, также могут вызывать боли в груди. Помимо беременности, гормональные изменения во время менопаузы также могут вызвать боли в груди.

Как можно облегчить боль в груди дома? Существует несколько способов облегчить боль в груди, включая:

• использование противовоспалительного или обезболивающего геля
• использование холодного или горячего компресса
• принятие правильной позы во сне, чтобы уменьшить нагрузку на грудь
• выявление того, что вызывает боли в груди, чтобы избегать этой проблемы
• отдых от нагрузочных активностей