Кофе - Ваш союзник: Ученые подтверждают его благоприятное влияние

Исследователи обнаружили, что умеренное и низкое потребление различных видов кофе снижает риск преждевременной смерти и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Об этом сообщает Gazeta. ru со ссылкой на National Library of Medicine.

В ходе исследования были проанализированы данные о 450 тысячах британцев старше 40 лет, которые не имели диагноза сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые отслеживали состояние их здоровья в течение 12 лет.

Результаты показали, что у лиц, употреблявших кофе, вероятность столкнуться с сердечно-сосудистыми проблемами и умереть от любой причины в период исследования была значительно ниже, чем у тех, кто не употреблял кофе.

Максимальное снижение смертности отмечалось у тех, кто пил от двух до трех чашек кофе различных видов.

Также употребление от одной до пяти чашек молотого и растворимого кофе в день снижало вероятность развития аритмии или нерегулярного сердцебиения.