Жизнь до ста лет: Чудесные свойства привычного пищевого продукта
Исследователи проанализировали предпочтения продуктов долгожителей и выяснили, что почти все из них любят один продукт.
Теперь эксперты утверждают, что регулярное употребление его в умеренных количествах позволяет дожить до ста лет.
Как сообщает PRIMPRESS, речь идет о сале. Именно этот продукт врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа называет "волшебным".
"Сало следует употреблять всем. Это очень полезный продукт! Единственное условие — чтобы сало не вызывало индивидуальной негативной реакции.
Жир всегда превращается в необходимый продукт для питания, а желудочно-кишечный тракт играет ключевую роль в поддержании нашего иммунитета", — приводит слова врача портал.
Однако она призывает помнить об умеренности! Она говорит, что для долгой жизни этот продукт имеет важное значение.
"У меня была коллега, которая дожила до 100 лет.
И эта женщина всегда любила сало", но кусочек лучше съедать в первой половине дня вместе с хлебом, таким образом, можно получить максимальную пользу для организма" — подчеркивает Людмила Лапа.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз