Врачи Чижевская: неправильная походка усилит тревогу

Доктор Ольга Чижевская перечислили вероятные последствия для психического здоровья при некорректной походке, пишет «АИФ».

При ходьбе задействуются мышцы, суставы, хрящи. Если человек неправильно ходит, а нагрузка на тело становится неравномерной, мозгу приходится тратить дополнительные ресурсы, чтобы удержать равновесие, что вызывает усталость.

Как заявил кинезиолог Григорий Крутов, в результате человек может жаловаться на разбитое состояние, боль в мышцах, проблемы со сном, психические расстройства, раздражительность, повышенную тревожность. 

Фото: commons.wikimedia.org, Jacek Halicki, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.