Чай с молоком: Эффективное средство для контроля аппетита, раскрыл врач Михаил Петрик
Михаил Петрик, врач общей практики, поделился рецептом чая с молоком, который является эффективным средством для борьбы с чувством голода.
Эксперт утверждает, что этот напиток поможет не только справиться с повышенным аппетитом, но и стимулирует процессы жиросжигания.
"Сначала нужно довести молоко до кипения и добавить одну-две ложки черного листового чая. Затем огонь следует убавить и наблюдать за изменением цвета молока.
Когда оно приобретет коричневый оттенок, что обычно происходит через 7-10 минут, напиток будет готов", — рассказал он в новом видео на своем YouTube-канале.
Петрик пояснил, что после употребления чая с молоком сокращение желудка замедляется, что приводит к более медленному его опорожнению и пропаданию чувства голода. Рекомендуется пить такой чай 2-3 раза в день.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз