Смягчение негативных последствий употребления алкоголя

Мария Дмитриева

Добавление брокколи, цветной капусты и шпината в питание поможет организму очиститься от последствий употребления алкогольных напитков. Эту информацию предоставила профессор ФМБА России, доктор медицинских наук и врач-диетолог Маргарита Королева.

"Когда нам необходимо обеспечить безупречную работу системы детоксикации организма, особенно если человек злоупотребляет неполезными напитками, такими как алкоголь, предпочтение следует отдавать крестоцветным овощам, таким как брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, шпинат и другие. Эти овощи богаты серой, которая способствует усвоению белка и является составной частью глутатиона - фермента печени, отвечающего за безупречную работу естественной системы детоксикации организма", - приводит слова Королевой радио Sputnik.

Для предотвращения отравления плохим качеством пищи врач рекомендует употреблять чеснок и лук.

"Чеснок и лук, помимо содержания множества других полезных веществ, обладают природными антибиотическими свойствами. Они способствуют профилактике воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте", - подводит итоги Королева.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Доктор Мухаметов проинформировал о профилактике рака кишечника Доктор Мухаметов проинформировал о профилактике рака кишечника Здоровье
Онкохирург Ильдус Мухаметов напомнил, что рак кишечника на данный момент по-прежнему занимает лидирующие позиции по распространению среди населения.
Врач Соколов: обезвоживание и авитаминоз – главные причины сгущения крови Врач Соколов: обезвоживание и авитаминоз – главные причины сгущения крови Здоровье
Кандидат медицинских наук Денис Соколов проинформировал о процессах в организме, которые приводят к сгущению крови.