Врачи рассказали о пользе и вреде мороженого для здоровья

Мороженое - главное летнее лакомство. Но многие полагают, что он вредное. В результате врачи решили больше рассказать о полезных и вреде этого продукта.

Мороженое содержит большое количество сахара, что вредно для организма. Особенно осторожно к этому продукту нужно относиться людям с сахарным диабетом. Диетологи утверждают, что если его употреблять в небольших количествах, то это не повлияет на фигуру, важно, не есть мороженое на ночь.

Также следует чередовать употребление мороженого и фруктового льда и щербета. Из продукта хорошего качества организм может получить полезные вещества.

Для детей, у которых есть аллергия, мороженое может стать вредным. В других случаях при употреблении мороженого улучшается работа мозга и снижается артериальное давление.

Фото: www.nastol.com.ua