Суровые начальники опасны для здоровья подчиненного

Ученые из Гарвардского института провели исследования о том, как влияет на здоровье стресс, получаемый людьми на работе.

Переживаемый многими в течение рабочего дня стресс, происходящий из психологического напряжения и продолжительного времени работы, может увеличить шанс возникновения некоторых заболеваний и сократить жизнь.

Проведя анализ 228 научных работ, относящихся к курению, пребыванию на рабочем месте без перерыва, психологическому давлению в связи с опасностью увольнения и связанному с этим стрессу. Было учтено наличие медицинской страховки, социальной поддержки, взаимоотношений с сотрудниками и требований от начальства.

Было установлено, что боязнь потерять работу в половине случаев негативно сказывается на здоровье. Также отмечается, что долгое время работы влияет на личную жизнь и увеличивает вероятность ранней смерти. Завышенные требования к сотрудникам на 35 процентов увеличивают вероятность возникновения у них опасных болезней. Сравниться с ними могут только безработица или посменный труд.

Три продукта, которые продлевают жизнь Три продукта, которые продлевают жизнь Здоровье
У многих эти продукты есть на кухне.
Употребление томатного сока снижает риск развития сердечных заболеваний Употребление томатного сока снижает риск развития сердечных заболеваний Здоровье
Японские учёные изучили влияние томатного сока на здоровье человека.