Врач Филатов: спорт уменьшает видимость целлюлита

Доктор Филатов раскрыл россиянам правду о целлюлите. Многие женщины стремятся избавиться от него полностью, но безуспешно.

Наука доказывает, что у 95% женщин есть целлюлит. Но это не диагноз, это нормальная особенность женского тела, обусловленная влиянием эстрогенов. Чтобы целлюлит был минимально заметен, нужно иметь особые гены.

Когда нет целлюлита, это указывает на низкий процент жира в организме, что грозит гормональными сбоями. Рекомендуется ограничивать соль, сахар, жиры, алкоголь, много двигаться, пить достаточное количество жидкости и высыпаться. 

Фото: commons.wikimedia.org, MikeMunoz39, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.