Верные друзья, обретенные в юности, помогают сохранить здоровье к старости

Интересный вывод на основе  своих исследований смогли сделать ученые из Университета Вирджинии. По их мнению,  хорошо сохранить  здоровье к старости помогают  верные друзья, которые появились еще в детстве.

К исследованию привлекли 171 школьника 7-8 классов, за которыми ученые следили с 13 до 27 лет.

Когда школьникам было 13-17 лет, исследователи предложили им заполнить анкеты, в которых  подростки рассказали,  сколько у них хороших друзей, насколько высока степень доверия к ним, просто или сложно им подстраиваться под компанию. Следующее обследование проходило, когда испытуемые достигли  возраста 25-27 лет.

Таким образом,  ученые смогли сделать вывод: те подростки, у которых были хорошие  и надежные друзья, став взрослыми, значительно реже испытывали тревогу или впадали в депрессию.

В своих выводах исследователи рассматривали только возможные психические отклонения. Однако давно научно доказано, что именно такие отклонения  могут спровоцировать болезни внутренних органов и систем человеческого организма.

 

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Избавиться от тревожных мыслей перед сном: режим и никаких лекарств Избавиться от тревожных мыслей перед сном: режим и никаких лекарств Здоровье и профилактика
Очень часто перед сном нас одолевают тревожные мысли, и в результате мы вертимся с боку на бок, не можем заснуть, а если и засыпаем, то спим плохо, то и дело пробуждаясь.