Темный шоколад лечит высокое давление

Американские ученые провели исследования, согласно которым употребление темного шоколада нормализует давление. В эксперименте участвовало 44 добровольца в возрасте от 56 до 73 лет. Они съедали по 6 г шоколада ежедневно в течение пяти месяцев.

В итоге у тех, кто употреблял темный шоколад, давление было ниже, чем у тех, кто ел белый. Так как темный шоколад лишь слегка снижает давление, этого достаточно, чтобы уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает Утро.ru.

При исследовании других продуктов, в состав которых входит какао, которое содержит растительный компонент флаванол, столь же полезный для сердца, как и красное вино, был получен аналогичный результат. Единственным минусом шоколада являются его калории.

Кроме этого специалисты отмечают, что темный шоколад нельзя есть в больших количествах, так как негативные последствия могут свести на нет всю пользу для сердечно-сосудистой системы.

Медпульс.Ру

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

В Петербурге резко увеличилось количество смертей от COVID-19 В Петербурге резко увеличилось количество смертей от COVID-19 Здоровье и профилактика
Провальная кампания Смольного по борьбе с коронавирусной инфекцией привела к увеличению количества смертей в Санкт-Петербурге.
Советы гастроэнтеролога: Какие продукты замедлят процесс старения Советы гастроэнтеролога: Какие продукты замедлят процесс старения Диета
врач-гастроэнтеролог, терапевт Вера Самсонова рассказала о режиме питания, который позволит организму компенсировать дефицит витаминов и микроэлементов.