Диета для отъявленных сладкоежек
Диета
Диета
Подходит к концу череда весенних праздников. Но баловать себя ни-ни! Только легкие закуски, овощные салатики и фрукты. Но иногда так хочется отведать и сладкого десерта. А память спешит напомнить о калориях и лишних килограммах. Чтобы вновь обрести спокойствие, а заодно и похудеть, ведущие европейские диетологи предлагают в выходные или праздничные дни посидеть ... на сладкой диете.
У вас плохой день? Повышаем настроение за 7 минут
Психотерапия
Психотерапия
Постарайтесь осознать, что в каждом из нас спрятан «портативный улучшитель настроения», который можно настроить на эффективный режим работы. Нужно только знать как.
- Стразы и алмазы делают улыбку неотразимой
- Ангина душит горло и кусает сердце
- Болеете без причин? В заложниках у экологии жилища...
- Позднее материнство - фактор семейного долголетия
- Массаж против рахита
- Вокруг света под девизом SPA
- Зонд в роли желчного исследователя и целителя
- Отнимаются руки? Остеохондроз неприятен, но не безнадежен...
- Меньше есть, больше двигаться? Четыре шага к идеальной фигуре
- Настоящие мужчины тоже красят ногти
Клещи переходят в наступление
Первая помощь
Первая помощь
Неудивительно, что после зимнего заточения появляется желание на майские выходные отправиться с друзьями на пикник. Но, проводя время в лесу или парке, совсем расслабляться все же не стоит. Не забывайте - с мая по сентябрь возрастает угроза подцепить инфицированного клеща. Этот маленький монстр при укусе способен передать со слюной массу заболеваний. Самое опасное из них - таежный энцефалит.
Солнце + свежий воздух = здоровье
Оздоровительный туризм
Оздоровительный туризм
Засидевшиеся в офисах горожане в мае уже начинают потихоньку обмозговывать предстоящий отпуск. Одни хотят провести лето активно, другие - просто поваляться на пляже. Но цель у всех одна: максимально отдохнуть и вернуться в город посвежевшими, румяными, с блеском в глазах. Для этого воспользуйтесь гелио- и аэротерапей. Ведь солнце и воздух испокон веков являются главным подспорьем оздоровления.
Стоматология: Лечение зубов во сне и наяву?
Стоматология
Стоматология
Услуги стоматолога всегда были и будут востребованы. Единственное неудобство - боли во время манипуляций. К счастью, в наше время лечение зубов проводится под хорошей анестезией. Как это удается?
Во Франции разработана экспресс-диагностика гриппа A/H1N1
Здоровье
Здоровье
Специалисты Научно-исследовательского центра Пастера (Франция) разработали способ экспресс-диагностики вируса свиного гриппа на основе полимеразной цепной реакции (ПЦР). Метод начнет применяться с 4 мая. Результаты исследования можно будет получить через 12 часов.
- Вегетарианство - для долголетия или против здоровья?
- Чтобы избежать похмелья, дозируйте выпивку
- Если работать, то в ритме барокко
- Решением ВОЗ свиной грипп переименован в "грипп A/H1N1"
- Огород от всех недугов
- SPAсение - в вине
- Массаж против бесплодия
- Пять нестандартных способов снять стресс
- Когда у женщин шалят гормоны
- В больницу - своевременно и по всем правилам