Диабет: диета решает всё! Диабет: диета решает всё! Диета
Независимо от давности и характера течения сахарного диабета непременное условие эффективного лечения - соблюдение определенного дробного режима питания, включающего некоторые ограничения. Нарушать его нельзя ни в коем случае! Ну а тем, кто четко следует рекомендациям диетологов, вполне удается избежать неожиданных подъемов уровня сахара в крови.
Аромат эвкалипта отбивает аппетит Аромат эвкалипта отбивает аппетит Здоровье
Доктор психологии Ева Кемпс и ее коллега Марика Тиггман изучили психологический механизм тяги к еде. Им удалось обнаружить, что можно значительно уменьшить непреодолимое желание постоянно что-то жевать. Для этого надо некоторое время вдыхать запах эфирного масла эвкалипта. Теперь ученые заняты исследованием влияния на аппетит визуальных образов.
Поговори со мною, мама... Поговори со мною, мама... Мать и дитя
Детские психологи советуют как можно больше разговаривать со своим младенцем. По мнению специалистов, это помогает наладить эмоциональный контакт с новорожденным и благотворно сказывается на его интеллектуальном развитии. Но иногда мамы задаются вопросом: а что слышит ребенок в возрасте до года? Разъяснения МedPulse.ru дает отоларинголог Яна Бойко.
Когда лекарство лечит, а когда - калечит Когда лекарство лечит, а когда - калечит Здоровье и профилактика
Порой у нас возникает соблазн применить лекарственные средства, которые хранятся в домашней аптечке, не по прямому назначению, а руководствуясь услышанными где-то советами. Например, добавить нашатырь в воду для мытья окон или провести йодом дезинфекцию кишечника. А потом врачам приходится спасать подорванное такими "экспериментами" здоровье...
Переходный возраст. Советы конфликтолога Переходный возраст. Советы конфликтолога Мать и дитя
Многие родители с замиранием сердца ждут так называемого переходного возраста у своих детей. У кого-то этот "мостик" от детства к взрослению "строится" без особых проблем, а у кого-то - просто беда.
Нехватка жидкости ведет к износу мозга Нехватка жидкости ведет к износу мозга Здоровье
Эксперты из института психиатрии при Королевском колледже Лондона (Великобритания) выяснили, что даже небольшая нехватка воды в организме может резко понизить работоспособность головного мозга. Согласно результатам нового исследования, 90 минут интенсивного потения сокращают мыслительные способности человека так, как будто он состарился на год.