Сон помогает справиться с болезнями

Доказано: сон действительно помогает бороться с болезнью. 17432.jpeg

Ученые из Германии доказали, что сон способен улучшить самочувствие больного человека. Новейшие исследование показывают, что когда человек спит, Т-клетки иммуной системы начинают перепрограммироваться, вследствие чего их эффективность становится выше. Они лучше распознают инфицированные  клетки тела и ликвидируют их.

В организме человека клетки иммунной системы получают два типа сигнала:  активирующий и тормозящий их работу. Тормозящий сигнал  препятствует присоединению клеток к зараженным и мешает им их уничтожать.

Ученые провели исследование крови людей, которые были заражены безопасным  цитомегаловирусом. В результате они выявили четыре типа веществ, которые оказывали влияние на иммунные клетки. 

Среди обнаруженных веществ выявлены простагландины, которые перепрограммировали Т-клетки так, что они меньше производили белков, которые способствовали присоединению к зараженным клеткам организма. В процессе дальнейших исследований удалось выяснить, что в процессе сна снижался уровень тормозящих активность веществ

Фото: anna-studiomakeup.ru

Читайте также:

Исследователи выявили новый способ, улучшающий сон...

Исследователи выяснили, что длительный сон...

Сон как конкурентное преимущество

Отсутствие мышечной функции, или паралич, возникает по многим причинам Отсутствие мышечной функции, или паралич, возникает по многим причинам Здоровье
Паралич - это состояние, связанное с отсутствием мышечной функции в организме, которое может сопровождаться потерей чувствительности.
Адекватный сон помогает улучшить память и обучение, повысить внимание и креативность Адекватный сон помогает улучшить память и обучение, повысить внимание и креативность Здоровье
Сон важен для защиты психического и физического здоровья человека, а также для улучшения качества жизни.