Если о том, что солнечное излучение может причинить серьезный вред коже, знают многие, то мало кто задумывается над тем, насколько вреден ультрафиолет для глаз и зрения.

Можно ли улучшить зрение самим? На этот счет есть тысяча теорий. Предлагаем опробовать еще одну. Вы не исправите минус десять на единицу. Но некоторый ощутимый результат будет. Только терпение и труд!

Врачи всего мира бьют тревогу: по статистике глаукомой страдают семьдесят миллионов человек. Более одного миллиона проживает в России, а для четырех с половиной миллионов она стала причиной слепоты. Глаукома развивается незаметно. На сегодняшний день глаукома не поддается лечению — при постановке такого диагноза потеря зрения необратима. Но все же…

Традиционно принято считать, что цвет наших глаз – наследственное явление. Однако генетика цвета очень сложна и может сильно отличаться у родителей и детей. Считается, что цвет глаз может измениться у детей в течение первого года жизни. Это связано с тем, что при рождении у таких детей мало меланина. Но цвет глаз меняется и у взрослых.

Мы теперь, конечно, знаем, что глаз – только инструмент для восприятия информации, которую видит и переваривает наш мозг. Но все равно интересно, как работают эти палочки, колбочки, линзы, роговица, сетчатка. Почему наши глаза, которые и так никогда не отдыхают, нуждаются еще и еще в дополнительных упражнениях? Чем больше они работают, тем лучше.

Ряд простых полезных советов помогут сохранить глаза здоровыми и сделать работу за компьютером и другими электронными устройствами комфортными. Большинство из нас проводит не минуты, а часы рабочего и свободного времени перед мониторами компьютеров. Известно, что это может навредить глазам, но отказаться от использования гаджетов мы не готовы.