Можно ли улучшить зрение самим? На этот счет есть тысяча теорий. Предлагаем опробовать еще одну. Вы не исправите минус десять на единицу. Но некоторый ощутимый результат будет. Только терпение и труд!

Многие из нас знают: чтобы лучше уснуть, перед сном надо почитать книжку. Конечно, не увлекательный детектив или что-то такое же захватывающее или возбуждающее. Находим подходящее чтиво.

Традиционно принято считать, что цвет наших глаз – наследственное явление. Однако генетика цвета очень сложна и может сильно отличаться у родителей и детей. Считается, что цвет глаз может измениться у детей в течение первого года жизни. Это связано с тем, что при рождении у таких детей мало меланина. Но цвет глаз меняется и у взрослых.

Мы теперь, конечно, знаем, что глаз – только инструмент для восприятия информации, которую видит и переваривает наш мозг. Но все равно интересно, как работают эти палочки, колбочки, линзы, роговица, сетчатка. Почему наши глаза, которые и так никогда не отдыхают, нуждаются еще и еще в дополнительных упражнениях? Чем больше они работают, тем лучше.

Ряд простых полезных советов помогут сохранить глаза здоровыми и сделать работу за компьютером и другими электронными устройствами комфортными. Большинство из нас проводит не минуты, а часы рабочего и свободного времени перед мониторами компьютеров. Известно, что это может навредить глазам, но отказаться от использования гаджетов мы не готовы.

Заболевания органов зрения находятся в прямой зависимости от развития цивилизации: чем теснее наше общение с разного рода гаджетами, тем хуже мы видим все, что происходит вокруг