Диетолог Ли Юаньюань: Опасность повышенного холестерина

Ли Юаньюань, диетолог, рассказал, сколько яиц можно съедать в неделю. Он объяснил, что этот продукт может быть опасен, поскольку способен повысить уровень холестерина в крови.

"Ключом к здоровому питанию является употребление правильного количества яиц — от трех до шести в неделю, не более одного в день", — сообщает "Федеральное агентство новостей", цитируя диетолога из его интервью для китайского портала Sina.

Он отметил, что этот продукт является основным для тех, кто следует правильному питанию, поскольку он содержит легкоусвояемый высококачественный белок.