Галина Григорьевна Самохина (родилась 17 апреля 1995 года, Сорочинск, Оренбургская область, Россия) — врач, внештатный корреспондент MedPulse.Ru.
Образование:
Оренбургский государственный медицинский университет. Медико-профилактический факультет.
Популярное:
Тотальный детокс печени: 5 лучших продуктов
![]()
Забота о здоровье печени — залог общего благополучия организма.
Признаки того, что вы едите слишком много соли
![]()
Соль - это приправа, которая придает вкус пище и действует как консервант. Она состоит примерно на 60% из хлорида и примерно на 40% из натрия.
4 продукта для похудения в период менопаузы
![]()
Менопауза - это естественный процесс, а не диагноз. Увеличение веса является раздражающей частью менопаузы, и это может привести к другим рискам для здоровья, если его не контролировать.
Красное вино против белого вина: лучший друг вашему сердцу?
![]()
Последовательные данные многочисленных исследований показывают, что умеренное потребление алкоголя связано с более низким риском сердечных заболеваний, диабета, инсульта и преждевременной смерти.
Статьи автора:
Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
![]()
Диетолог, кардиолог и к.м.н. Светлана Павличенко раскрыла важные аспекты использования сахара и предостерегла от замены его на видимо более полезные аналоги.
Тотальный детокс печени: 5 лучших продуктов
![]()
Забота о здоровье печени — залог общего благополучия организма.
Укрепляем сердечно-сосудистую систему: Самые важные витамины
![]()
Сердечно-сосудистая система является одной из ключевых составляющих нашего организма, и забота о ней — важная часть здорового образа жизни.
Эксперты Роскачества рассказали о том, сколько можно хранить вареные яйца
![]()
Советы экспертов Роскачества о правильном хранении вареных яиц могут стать ключевыми для сохранения их свежести.
Гниет тогда, когда вы спите: Денис Прокофьев рассказывает о еде перед сном
![]()
Врач Московского медицинского центра, Денис Прокофьев, деликатно поделился информацией о последствиях употребления пищи перед сном и приготовил ценные рекомендации для поддержания здоровья.
Замедление процесса старения: Триста Бест
![]()
Старение — это неотъемлемый процесс, но его можно замедлить. И нет необходимости прибегать к инъекциям ботокса или пластическим операциям.
Рецепт хрустящей рыбы в кляре: Секреты хозяек
![]()
Если в доме не нашлось муки, а душа желает потрясающе приготовленной рыбы в хрустящем кляре — это не беда.
Полезные продукты для мозга: Оксана Дмитриева
![]()
Мозг — это центр управления всеми процессами в организме, и забота о его здоровье крайне важна.
Опасные продукты, угрожающие мозгу: Рассказали ученые
![]()
Недавние научные исследования, опубликованные в журнале и Stroke, выявили, что существуют определенные группы продуктов, которые могут нанести вред мозгу и даже повысить риски преждевременной смерти.
Самая полезная сладость: Исследование ученых
![]()
Мармелад — это не просто сладость, это источник питательных веществ, который придает радость и заботу о здоровье.
Терапевт Елена Тихомирова рассказала о продуктах для здорового кишечника
![]()
Правильное функционирование кишечника не только влияет на общее самочувствие человека, но и играет важную роль в поддержании здоровой фигуры.
Здоровые перекусы перед сном: Александра Разаренова
![]()
Ведение здорового образа жизни включает в себя не только активную физическую активность, но и правильное питание.