В сельдерее много калия, каротина, эфирных масел. Если даже просто добавлять его в салаты, польза для здоровья неоценимая.

Соки необходимо пить в изобилии. В них сохраняются все витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах и фруктах. Постарайтесь хотя бы частично заменить соками ваши привычные напитки.

Что лучше - прийти на работу больным и заразить коллег или отсидеться дома и не получить зарплату? Эсперты советуют не геройствовать.

Этот тест разработан американским психологом М. Снайдером. Люди с высоким коммуникативным контролем, по Снайдеру, хорошо знают, где и как себя вести, управляют выражением своих эмоций.

Свое недомогание и упадок сил мы часто списываем на погоду, вечную занятость, депрессию – на что угодно, но никак не на такой удобный и привычный вид транспорта, как метро.

Если уж вы докатились до состояния, когда плохое настроение мешает жить, а не является горькой ноткой для полноты ощущений, рискну предположить, что вы незнакомы с арсеналом собственных возможностей.