Остеопороз трудно выявить, учитывая, что на ранних стадиях он протекает бессимптомно: одним из проявлений может быть боль в спине.

Человек вынужден все больше и больше трудиться, чтобы приобретать нужные ему товары и поддерживать высокий материальный уровень жизни. В результате он подвержен стрессам, лишен нормального общения и мало заботится о своем организме. Но грянувший в прошлом году экономический кризис все сгладил. Многие из нас, потеряв работу, стали умеренно питаться, меньше пить и курить, заниматься спортом...

Недавно на смену универсальному мылу пришли специальные средства для интимной гигиены. Но тут же пессимистов озадачил ряд вопросов. А не опасны ли новинки для самых деликатных мест? Не нарушает ли интимная косметика природный баланс организма? В свою очередь, некоторые оптимисты решительно применяют "чудо-средства" не только для профилактики, но и для лечения половых инфекций. Кто же прав?

Ни для кого не секрет, что перегрузки на работе отражаются на нашем здоровье. А если у вас не обычный 8-часовой, а сменный график, и волею обстоятельств вы вынуждены порой трудиться поздним вечером или по ночам? Совсем недавно группа исследователей Гарвардского университета пришла к выводу, что работа в ночные смены чревата возникновением целого букета болезней - от инфаркта до рака.

Гелотологи, изучающие влияние смеха на организм человека, утверждают, что беззаботный хохот положительно воздействует на все физиологические процессы. Всего 5 минут смеха заменяют 40 минут отдыха, расслабляя 80 групп мышц. Поэтому, если у вас нет времени на аутогенную тренировку или полный релакс, устройте себе сеанс смехотерапии. Почему бы не использовать это природное лекарство, не имеющее побочных действий?

Они попадают в наш организм из растительной пищи, но, в отличие от других ее составляющих, практически не перевариваются в желудке. Казалось бы, зачем нужны эти "лишние" субстанции? Между тем, они приносят нам массу пользы! Комментарий корреспонденту "MedPulse.ru" дает один из ведущих специалистов по биохимии и физиологии питания спортсменов, кандидат биологических наук Анатолий Пшендин.