Ноги надо держать в тепле, а закаливать холодом Ноги надо держать в тепле, а закаливать холодом Профилактика
Держать тело в холоде, желудок в голоде, а ноги в тепле, чтобы оставить врачей без работы советовали еще древние эскулапы. Почему именно ногам мы должны уделять особое внимание в плане комфорта?
В катастрофе мало выжить, ее нужно пережить В катастрофе мало выжить, ее нужно пережить Психотерапия
Нам сообщают о количестве жертв и пострадавших, но если говорить о психологических последствиях катастроф, счет пойдет на десятки тысяч, если не на миллионы. Возможно, психотравмы - это главное бедствие, которое приносят неурядицы на нашей планете.
Ванга знала, откуда приходят болезни Ванга знала, откуда приходят болезни Профилактика
Всемирно известная болгарская ясновидящая и целительница Ванга, не отрицая официальной медицины, в своей врачебной деятельности руководствовалась тем, что каждый организм сугубо индивидуален и требует индивидуального же лечения. Вместе с тем, она выработала ряд общих рекомендаций как лечебного, так и профилактического плана. Вот некоторые из них.
Как правильно бороться со стрессом Как правильно бороться со стрессом Психотерапия
Мы не можем жить как запрограммированные машины. Бывают моменты, когда не нервничать просто невозможно. В такие минуты стоит остановиться и не драматизировать события. Как привести себя в нормальное состояние «Правде.Ру» рассказала психолог Ирина Ронина.
Когда и кому поможет корвалол Когда и кому поможет корвалол Профилактика
Современная жизнь – это нервотрепка. И даже у здоровых людей нет-нет да начинается сердцебиение, в груди что-то тянет или жмет. Стоит ли в этих ситуациях хвататься за «народные» корвалол и валокордин, или уже пора заняться своим сердцем всерьез?
Насморк: менять платки или лечь на стол хирурга? Насморк: менять платки или лечь на стол хирурга? Профилактика
Осенью у многих перестает дышать нос. Что это? Обыкновенная сезонная простуда или хронический насморк, который обострился с наступлением прохладной и мокрой погоды? Это нужно знать, чтобы правильно выбрать лечение и не довести дело до осложнений в виде гайморита, фронтита или бронхо-легочных заболеваний.