Верные спутники красоты
Диета
Клетки кожи обновляются каждые 21-25 дней. Ученые доказали, что если в период своего формирования они будут получать витамины, то молодой слой эпидермиса будет выглядеть более здоровым
Нанобомба не оставит болезни ни единого шанса
Здоровье и профилактика
Онкология - разряд самых серьезнейших и загадочных болезней, связанный с патологическим перерождением клеток живого организма. До сих пор не установлены точные причины ее возникновения. Предполагается, что они связаны с генами и наследственностью, экологической обстановкой, стрессами... Так или иначе, ученые всего мира уже давно ищут панацею от онкологических недугов. И порой кажется, что они близки к цели.
- Шесть ошибок - врагов здоровья
- Из отпуска - на работу: Как преодолеть послеотпускной синдром?
- Не все йогурты одинаково полезны
- Очень интимная традиция...
- Сам себе "03"
- Не всякое лекарство – друг желудка
- Марс и Венера - конфликт неизбежен?
- Лечитесь в больнице, а рецепты берете на стороне
- Собрались в отпуск? Не забудьте об аптечке
- Стряпайте согласно рейтингу здоровья
Лечение искусством
Психотерапия
«С одной стороны, искусство - это область чувств и настроений человека в форме непосредственного переживания. С другой, средство психотерапевтического воздействия на личность, способ снятия стрессов и неприятных переживаний. Успех арттерапии в том, что различные виды искусства связаны с той или иной функцией мозга», - рассказала корреспонденту «MedPulse.ru» искусствовед, доктор философских наук Анна Заховаева.
Как приручить бессонницу
Здоровье и профилактика
Если всю ночь вы проворочались с боку на бок, вам вряд ли удастся встретить утро со свежей головой. А лето с его ранними восходами и поздними закатами прямо-таки располагает к бессоннице. Как справиться с желанием помечтать теплыми летними ночами? Существуют ли быстрые и эффективные способы попасть в объятия Морфея? На эти вопросы корреспонденту «MedPulse.ru» ответил врач-психиатр высшей категории Арам Машурьян.
Защита от солнечного нокаута
Первая помощь
Тепловой удар возникает, когда организм перегревается - в душном помещении, автобусе или во время спортивных игр на пляже. Чем выше температура и влажность, тем больше риск его получить. А вот солнечный удар грозит, когда жаркое солнышко напекло непокрытую голову. Пусть над этими тонкостями ломают голову врачи. Для нас важно, что проявления этих двух проблем и первая помощь при их возникновении схожи.
Жир жиру рознь
Диета
До недавних пор считалось, что все жирное вредно. И только в последние годы медики заговорили о том, что некоторые жиры нашему организму жизненно необходимы. Оказывается, они бывают не только плохие, но и хорошие, полезные! Но как же разобраться, какие жиры можно потреблять, а какие не следует? Об этом говорит в своей книге «Как победить избыточный вес» доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
- Тест. Умелый ли вы собеседник?
- Скорая помощь для позвоночника
- 10 шагов к уверенности
- Шведская скатерть-самобранка с лица и изнанки
- Ложка меда лучше сахара, но хуже каши
- Выдумки под видом "народных советов"
- Внимание, жужжащая опасность!
- Массажный навигатор
- Никотин «усмиряет» шизофрению
- Экстренная диетическая помощь