Инсульт: факторы риска

Инсульт – один из самых грозных недугов. Ведь кровоизлияние в мозг способно вызвать полный или частичный паралич тела, привести к изменениям в психике. Если заболевание и не приведет к летальному исходу, то временная (а то и постоянная) недееспособность от осложнений гарантирована. Между тем, ничего в жизни не происходит вдруг, ни с того ни с сего.

По словам директора «Украинской ассоциации борьбы с инсультом» Марины Гуляевой, главными факторами риска этого тяжелого заболевания являются артериальная гипертензия и сахарный диабет. При этом треть пациентов, перенесших инсульт, моложе 65 лет. Известны случаи, когда он поражает даже 20-летних.

Почему же инсульт так «помолодел»? Увы, наши современники часто ведут образ жизни, далекий от здорового. Виной тому, как ни странно, материальный комфорт. В магазинах избыток товаров, поэтому многие, питаясь «в свое удовольствие» высококалорийной пищей, а также продуктами с повышенным содержанием сахара, в итоге приобретают диабет и ожирение.

Свою лепту в развитие инсульта вносит и компьютор. Люди проводят за ним все больше времени не только на работе, но и дома. Чудо-техника позволяет общаться, покупать товары, решать деловые вопросы, не выходя из дому. Соответственно, мы меньше времени проводим в движении, а это чревато застойными явлениями в кровеносной системе.

Все более ускоряющийся ритм современной жизни, перегрузки на работе стимулируют стрессы, которые мы нередко снимаем курением или алкоголем. В результате – скачок давления. Да и обезопасить себя от стрессовых ситуаций не так-то просто: далеко не каждый человек способен не принимать возникающие проблемы близко к сердцу. Хотя способы все же есть: мягкие успокоительные препараты, лекарственные травы, упражнения аутотренинга помогут если не совсем избежать стресса, то, по крайней мере, смягчить его негативное воздействие.

Читайте по теме: Победить инсульт

Увы, многие из нас даже не подозревают о том, что страдают гипертонией. Если у человека болит голова, он предпочитает «перетерпеть» или, в лучшем случае, принять обезболивающее средство. И конечно, ему не придет в голову обратиться к врачу. А между тем, подчеркивают медики, необходимо следить за своим давлением!

Президент «Украинской ассоциации борьбы с инсультом» Николай Полищук считает: «Инсульта можно избежать, если контролировать артериальное давление. Аппарат для измерения давления – это такой же необходимый предмет, как телефон или зубная щетка. Ежедневное измерение давления после 40 лет – это гигиеническая процедура».

Шлионская Ирина

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Связана ли глава "Фонда Твери" Юлия Саранова с методичкой о поддержке трансгендеров Связана ли глава "Фонда Твери" Юлия Саранова с методичкой о поддержке трансгендеров Здоровье
Редактор программы "Момент истины" Евгений Гнеушев считает, что Юлия Саранова не может оставаться безнаказанной в своей деятельности.
После массового отравления детей в пищеблоке гимназии №13 нашли норовирусную инфекцию После массового отравления детей в пищеблоке гимназии №13 нашли норовирусную инфекцию Здоровье
Специалисты регионального управления Роспотребнадзора и прокуратура инициировали проверку после массового отравления детей в Нижегородской области.