Окулист Гизатулина: зимой нужно носить солнцезащитные очки

Доктор Гузель Гизатулина предупредила россиян о «двойном ударе» по зрению в конце зимы, пишет «АИФ».

Со слов офтальмолога, в феврале и начале весны глаза подвергаются агрессивному воздействию ультрафиолета, что может привести к развитию катаракты и снижению зрения. В этот период не стоит отказываться от ношения солнцезащитных очков.

Дело в том, что снег и лед отражают до 80% солнечных лучей. Очки нужно выбирать в профессиональных магазинах. На них должна быть маркировка UV400 или «100% UV protection. Чтобы защитить зрение, рекомендуется пересмотреть рацион и включить в него морковь, тыкву и свежую зелень. 

Фото: commons.wikimedia.org, Vyacheslav Argenberg, Creative Commons Attribution 4.0 International license.