Кинезитерапия: лечение движением

 Кинезиотерапия: лечение движением.. 16272.jpeg

Кинезитерапия (или кинезиотерапия) -  одно из направлений лечебной физкультуры, которое направлено на восстановление двигательной активности и оздоровление организма с помощью различных движений: как активных, так и пассивных, которые выполняются самим пациентом или с помощью других людей или аппаратов. Простыми словами, кинезиотерапия - это лечение движением. В первую очередь методы кинезитерапии применяются при проблемах с позвоночником и суставами.

Этот вид лечения, в первую очередь, основан на том, что при помощи движения восстанавливается устойчивость организма и здоровое функционирование опорно-двигательной системы. Кинезиотерапия является как отличным дополнением медикаментозного лечения, так и может быть полной его альтернативой. КТ - это естественный путь лечения, который использует только силы организма к самовосстановлению. Однако это не всегда возможно - существует целый ряд противопоказаний, когда методы кинезиотерапии не применимы. Методы кинезиотерапии принято разделять на две группы: пассивные и активные. При пассивной КТ пациент сам не выполняет движений, это происходит с помощью других аппаратов или людей (например, электростимуляция или массаж).

Лечебная физкультура.

Самым главным методом активной кинезиотерапии является лечебная физкультура (ЛФК). Это специально организованные для конкретной цели и строго ограниченные по количеству движения. Активная физическая деятельность стимулирует восстановление организма. С помощью специальных упражнений, выполняемых больным, ликвидируются болезненные точки и устраняется гиподинамия и ее отрицательные воздействия на организм. Комплексное благотворное воздействие приводит к увеличению устойчивости организма к изменяющимся условиям окружающей среды и увеличению адаптационных возможностей. Организм проще переносит физические нагрузки и воздействия внешних факторов (температура, радиация, недостаток кислорода в горах и т.д). Иммунитет усиливается - человек реже болеет. Ну и главный положительный эффект - улучшается работа средчено-сосудистой и опорно-двигательной системы.

Однако при подборе комплексов ЛФК нужно учитывать множество факторов, чтобы не навредить больному - тяжесть и характер повреждения связок, физическое и психическое состояние, возраст. ЛФК необходимо проводить только под контролем тренера или после консультации со специалистом.

Эффект от ЛФК.

При регулярных занятиях ЛФК подвижность суставов увеличивается, уменьшается боль в поврежденных местах, питание суставных тканей улучшается. Мышцы также испытывают положительное влияние: уменьшается напряжение в мышцах, усиливается их тонус. В целом, функциональные способности пациента увеличиваются.

Также нужно учесть то, что в нашем организме все находится в тесной взаимосвязи. Один сустав повредился - изменения будут и в соседних суставах, а также в позвоночнике. Поэтому при выборе комплексов упражнений необходимо учитывать все возможные последствия. 

Фото: healthmag.am

Гаврилова Диана
В Китае женщина с COVID-19 проехалась в лифте и заразила более 70 человек В Китае женщина с COVID-19 проехалась в лифте и заразила более 70 человек Здоровье
Оказалось, что женщина, приехавшая из США, была носителем коронавируса, но ее тест показал отрицательный результат.
Диетолог назвала продукты, разрушающие мозг Диетолог назвала продукты, разрушающие мозг Здоровье
Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты замедляют мыслительную деятельность, а при постоянном присутствии в рационе способны стать причиной разрушения мозга.