Сладкие напитки приводят к ожирению

Учёные США провели эксперимент, в котором приняли участие 3682 человека. У всех испытуемых измерялась масса тела в начале исследования и спустя 7-8 лет. При этом также фиксировалось количество потребляемых сладких напитков в неделю.

На основе этого участники были распределены на пять групп: входящие в первую группу не выпивали ни одного сладкого напитка, входящие во вторую – менее 3-х напитков в неделю, в третью – 3-10 напитков, в четвёртую – 11-21 напиток и в пятую – более 21 напитка.

В результате выяснилось, что те лица, у которых изначально не было избыточного веса, но они входили в пятую группу, риск развития ожирения увеличился почти в два раза по сравнению с членами первой группы.

В связи с этим авторы исследований считают необходимым разработать рекомендации по профилактике развития ожирения у подростков и детей, часто увлекающихся сладкими напитками, сообщает MedLinks.ru.