Рак желудка можно победить спортом

Сотрудники Гарвардского университета доказали, что постоянные занятия спортом являются отличной профилактикой рака желудка. Отказ от пассивного образа жизни помогает снизить риск опасного заболевания на 30-40%.

Более того, физические нагрузки могут спасти от развития онкологии, даже если у человека имеется генетическая предрасположенность к подобной болезни. Победить рак помогает даже относительная спортивная активность, например ходьба 2-3 часа в неделю.

Всё дело в том, что спортивные тренировки способны блокировать работу маркеров внутреннего воспаления. Также замедляется деятельность клеток опухоли. Медики советуют приобрести привычку регулярно выполнять хотя бы несложные физические упражнения как можно раньше, сообщает MedLinks.ru.