Потребление пищи при отсутствии голода приводит к ожирению
Сотрудники Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что постоянное потребление пищи при отсутствии чувства голода приводит к ожирению. Прежде всего, это касается представителей мужского пола в раннем возрасте.
Были проведены исследования, в рамках которых эксперты проанализировали степень распространения привычки есть при отсутствии голода у 644 мальчиков и девочек в возрасте от 7 до 12 лет. В результате выяснилось, что 90% детей в промежутках между приёмами пищи постоянно перекусывали, что способствовало значительному увеличению потребляемой энергии.
Подобные перекусы в последствие крайне отрицательно сказывались на индексе массы тела ребёнка. Однако большему риску ожирения были подвержены именно мальчики, сообщает MedLinks.ru.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз