Чтение романов помогает похудеть

Сотрудники детской больницы Дьюка пришли к выводу, что правильное питание и чтение романов в подростковом возрасте помогает вернуть стройную фигуру.

Было проведено исследование, в котором приняли участие несколько девочек в возрасте от 9 до 13 лет, страдающих ожирением. Всем испытуемым было предложено прочитать определённый роман. В тексте этой книги были заложены ролевые модели позитивные с точки зрения здорового образа жизни. Кроме того, роман содержал несколько советов по управлению массой собственного тела.

Через полгода учёные заметили, что многие участницы избавились от лишних килограммов. Таким образом, американским исследователям удалось доказать, что литература оказывает непосредственное влияние на образ жизни подростков. Более того, с помощью книг можно исключить необходимость применения сильных лекарственных средств против ожирения.

В настоящее время ожирением страдает большое количество подростков по всему миру. При этом, как правило, дети с избыточной массой тела именно в юные годы набирают лишний вес гораздо быстрее своих сверстников, и изменить эту тенденцию достаточно сложно.

Медпульс.Ру

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Петербург снова на первом месте по количеству заражений коронавирусом Петербург снова на первом месте по количеству заражений коронавирусом Здоровье и профилактика
В Петербурге продолжают фиксировать высокие показатели заболеваемости и смертности от коронавируса.
Избавиться от тревожных мыслей перед сном: режим и никаких лекарств Избавиться от тревожных мыслей перед сном: режим и никаких лекарств Здоровье и профилактика
Очень часто перед сном нас одолевают тревожные мысли, и в результате мы вертимся с боку на бок, не можем заснуть, а если и засыпаем, то спим плохо, то и дело пробуждаясь.