Рис: как отделить зерна от плевел
Диета
Рис — это действительно уникальный продукт с разнообразным и потрясающим вкусом, к тому же насыщенный полезными микроэлементами. Как же выбрать качественный продукт для каши и плова?
Куда поехала "крыша", или Как не стать кибером
Психотерапия
Лет 15 назад интернет был в диковинку. Сегодня мы с головой погрузились в киберпространство. Оно определяет нашу жизнь и даже образ мышления. Насколько заметно изменился сам homo sapiens? Не повредили ли изменения его здоровью? Об этом размышляет специалист по современным информационным технологиям и их влиянию на психику человека Н. Бланченко.
- Хочу ребенка! Как подойти к вопросу
- Хронический лейкоз: жить долго и счастливо
- Толстушка в семье модели
- Манна небесная: покупаем и готовим
- Мифы для кормящих: "да" и "нет" не говорить?
- Как не стать одним из пикацистов?
- Изменяем лицо. В трех плоскостях
- Возьмемся за печенку, или Фуа-гра по-русски
- Тема "Аборты в России" накаляется
- Выбираю себе спорт индивидуально
Как избавиться от послеотпускного стресса
Что новенького?
Стресс в начале осени касается не только школьников и студентов, которые начинают новый учебный год. По сравнению с летним "мертвым сезоном" экономическая активность в сентябре резко идет вверх
Растения целебные и священные — все на пользу!
Диета
О свойствах растений, упоминаемых в Ветхом и Новом Заветах, рассказывает интереснейшая книга к. фарм. н. москвича Игоря Сокольского "Прекрасные растения Библии", уже ставшая библиографической редкостью. Чечевица, маслины, каперсы, а еще тмин, мята, чертополох, ива... И у каждого растения — свое предназначение. Автор книги дал интервью "Медпульсу".
У стрессов есть плюсы: они закаляют
Психотерапия
Драматические события ни для кого не проходят бесследно. У людей, ставших жертвой различных катастроф, стихийных бедствий, терактов, а также переживших какое-либо душевное потрясение, скажем, смерть близкого человека, возникает состояние, называемое посттравматическим стрессовым синдромом. Что это такое, и как его преодолеть? Различают три фазы стресса: шок, реактивная фаза и фаза анализа...
Дышите глубже - вы взволнованы!
Оригинальные методики
Должно быть недаром во многих языках мира дыхание обозначается тем же словом, что и душа: это своеобразное связующее звено между телом и душой. Именно с этой функцией жизнеобеспечения организма мы чаще всего связываем эмоциональные и психологические состояния: "затаить дыхание", "дух захватывает", "дыхание перехватило", "чуть дыша", "вздохнул с облегчением" и "задохнулся от возмущения"…
- "Ну, подумаешь - укол, укололи - и пошел!"
- Сколько кофе в растворимом кофе?
- Если ребенок страдает от депрессии
- Почему арбуз повышает либидо
- Туберкулез: новые вопросы о старом заболевании
- Курение "травки" убивает волю. Доказано!
- Миелома: излечение возможно?
- Бесплодие и бездетность — понятия разные
- Опасные продукты, считающиеся полезными
- Как не заболеть уже в больнице?