Врач Малышева: куриные котлеты укрепят кости

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему россиянам стоит включить в рацион котлеты с куриным фаршем.

Кардиолог Герман Гандельман обратил внимание, что в курице содержится большое количество белка, необходимого для укрепления мышц, иммунной системы, корректной работы ЖКТ, прочности костей.  

Пожарские котлеты содержат муку и сливки. В них присутствуют углеводы, которые, по словам иммунолога Андрея Продеуса, дарят энергию и улучшают работу мозга. 

Фото: commons.wikimedia.org, Kagor, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.