Невролог Атяшев запретил работать в кровати

Доктор Александр Атяшев проинформировал, почему россиянам не стоит находиться в кровати при работе за компьютером, пишет «РИА Новости».

Как утверждает невролог, в первую очередь страдает опорно-двигательный аппарат. Позвоночник работает лучше, если человек находится в сидячем положении. Это более-менее естественная поза. Положение полусидя вызывает боль в шее.

Руки не должны оставаться на весу. Нефизиологичное положение в кровати повышает нагрузку на суставы и вызывает онемение кистей. Кровать в норме ассоциируется с отдыхом и сном. Если еще и работать в ней, то может появиться бессонница. 

Фото: commons.wikimedia.org, MaBonetAb, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license