Врач Вялов: переедание можно вылечить за счет поста

Гепатолог Сергей Вялов в своем телеграм-канале проинформировал, кому действительно может помочь пост с медицинской точки зрения.

Когда причиной плохого самочувствия или развития заболевания является систематическое переедание, самым логичным и эффективным лечением может стать временное воздержание от пищи - пост.

Убрав источник проблемы - избыточную пищевую нагрузку, - организм получает возможность переключиться с режима постоянного переваривания на процессы восстановления, очищения и самовосстановления. Прежде чем переходить на новый режим питания или диету, нужно проконсультироваться с врачом. 

Фото: commons.wikimedia.org, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.