Врач Романенко: фастфуд опасен для сердца

Доктор Татьяна Романенко перечислила факторы, способствующие развитию сердечно-сосудистых патологий, сообщает «Радио 1».

Как утверждает кардиолог, на здоровье сердца и сосудов негативно влияет хронический стресс. Насторожиться стоит, когда давление выше 138 на 80 мм.

Еще один фактор риска - обилие фастфуда, жирной пищи и соли в рационе. Важно также поддерживать нормальную массу тела. Талия у женщин должна быть не более 80 см с медицинской точки зрения, а у мужчин - до 94 см. Терапевт добавила, что наследственность играет менее важную роль, чем образ жизни. Физическая активность помогает сохранить здоровье сердца и сосудов. 

Фото: www.scientificanimations.com/wiki-images, www.scientificanimations.com, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.