ЛОР Ризаев: мороженое укрепит иммунитет

Доктор Антон Ризаев проинформировал о пользе умеренного воздействия холода на организм человека, пишет «Газета.ру».

Со слов отоларинголога, при правильном подходе холодные напитки и мороженое могут снизить риски развития простудных заболеваний. Речь идет о профилактическом закаливании. Крепкий местный иммунитет помогает бороться с вирусами.

Холод - один из способов укрепления иммунной системы. Организм адаптируется при небольшом воздействии холода, и переохлаждение уже не вызывает сильный стресс. Закаливаться нужно с самого детства. Можно пить прохладную воду, но умеренно.

Фото: Rainbow sherbet ice cream, Ruth Hartnup from Vancouver, Canada, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.