Эндокринолог Хайкина назвала солянку вредной

Доктор Дарья Хайкина перечислила россиянам супы, приносящие минимум пользы для здоровья организма, пишет «Газета.ру».

Несмотря на мнение, что суп - это полезная и здоровая еда, есть некоторые блюда, от которых лучше воздержаться. Эндокринолог советует ограничить потребление солянки. В ней содержится большое количество соли из-за маринадов и копченых продуктов. Солянка повышает нагрузку на печень, почки, сердце и сосуды.

Нутрициолог добавила, что крем-суп также может быть вредным из-за обилия насыщенных жиров из сыра. Также он достаточно калорийный. Традиционный лагман также содержит обилие насыщенных жиров. Суп должен быть легким и нежирным. 

Фото: commons.wikimedia.org, Dezidor, Creative Commons Attribution 3.0 Unported license.