Стоматолог Матюхин: зубы нужно чистить после завтрака

Валерия Кузнецова

Опубликована: 9 февраля, 10:34

Доктор Максим Матюхин назвал россиянам идеальное время для чистки зубов, пишет «РИАМО». От гигиены полости рта может зависеть здоровье всего организма.

Как пояснил стоматолог, ежедневная гигиена полости рта предусматривает чистку зубов после приема пищи, как утром, так и вечером. Если человек правильно чистит зубы перед сном, то утром они чистые. Частицы сахара и пищи остаются на зубах, если после приема пищи ложиться спать. Так развивается кариес.

Для здоровья зубов категорически запрещается использовать зубочистки. Ими можно повредить десна и эмаль. Хуже всего на здоровье зубов влияет сахар. Лучше отказаться от сладких газировок, десертов, чупа-чупсов, леденцов, ирисок, молочного шоколада и булочек.

Фото: commons.wikimedia.org, Marie-Lan Nguyen, Creative Commons Attribution 2.5 Generic license.

Еще по теме

Infobae: объятия снижают стресс Телеведущая Малышева: дружба в паре укрепляет брак Малышева рассказала, когда кисту яичника нужно удалять

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ