Стоматолог Каратаева: лимон истончает эмаль

Доктор Виктория Каратаева перечислила россиянам напитки, негативно влияющие на состояние зубной эмали. Она быстро стирается из-за лимона.

Вода с лимоном по утрам - не лучшее начало дня. Со слов стоматолога, также стоит отказаться от смузи из кислых фруктов и цитрусовых. После приема пищи нужно подождать, прежде чем чистить зубы.

Кроме этого, зубная эмаль страдает из-за чередования холодной и горячей пищи или напитков. Перепады температур повышают нагрузку на зубы и делают их чувствительными. Микротрещины на эмали могут появиться из-за газировки без сахара. Стоит отказаться от привычки грызть семечки, орехи, ручки или карандаши. При бруксизме эмаль зубов страдает в первую очередь. 

Фото: Flickr: Lemons, Andrew Comings, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.