Психиатр Исаев: месяц без алкоголя определит зависимость

Доктор Руслан Исаев раскрыл простой способ, помогающий выявить, имеет ли человек алкогольную зависимость, пишет «Газета.ру».

Как заявил нарколог, для этого достаточно отказаться от употребления спиртных напитков в течение месяца. За это время стоит понаблюдать за изменениями в жизни, включая отношения с партнером, работу, самочувствие, сон, финансы.

Отмечается, что 30 дней без алкоголя могут вызвать раздражительность, проблемы со сном, навязчивые мысли о спиртном. Такие симптомы могут указывать на зависимость. Если месяц без алкоголя прошел легко, то причин для тревоги нет. 

Фото: Hindbærsnaps, cyclonebill, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.