Врач Карпенко: всплеск ОРВИ после праздников вызван стрессом

Доктор Дмитрий Карпенко объяснил, почему после новогодних праздников повышается число простудившихся, пишет «Газета.ру».

Как заявил терапевт, после длительного отпуска россияне возвращаются к работе и учебе, отсюда и повышение заболеваемости: контактов становится больше, вирусы распространяются быстрее. Кроме этого, всплеск гриппа и ОРВИ в январе обусловлен сбоем режима сна и питания.

Возвращение к рабочему графику повышает уровень стресса, что может ослабить иммунитет. Зимой часто отмечается дефицит витаминов и микроэлементов. Еще один фактор - недосып. Риск подхватить простуду ниже, если правильно питаться и отказаться от алкоголя. 

Фото: commons.wikimedia.org, NurseTogether, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.