Врач Филева: резкий выход на работу грозит скачками давления

Доктор Александра Филева проинформировала россиян, чем может обернуться резкое возвращение к рабочему графику после долгого отдыха в январе, пишет «РИАОМ».

Резкая смена циркадных ритмов повышает риски сбоя в работе сердечно-сосудистой системы. Есть вероятность, что случится гормональный сбой. Переход к раннему подъему после новогодних праздников повышает уровень стресса, что грозит ночной бессонницей и сонливостью в течение дня.

Некоторые могут отмечать повышенную раздражительность, ухудшение памяти, внимания, концентрации. В этот период россияне становятся более уязвимыми перед вирусами. Появляется также тахикардия, аритмия, повышение давления. 

Фото: unsplash.com/photos/6njoEbtarec Image at the Wayback MachineGallery at the Wayback Machine, Lee Campbell leecampbell, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.