Врач Павлова: лишний вес усиливает боль в спине

Доктор Зухра Павлова предупредила россиянам о рисках, связанных с лишними килограммами и ожирением. Набор веса усиливает боль в суставах и спине.

Новое исследование выявило связь между набором веса и хронической мышечно-скелетной болью - прежде всего в спине, бедрах, коленях и других суставах. Значение имеет не просто лишний вес, а его постепенное накопление с течением времени.

Люди, которые стабильно набирали вес, чаще сообщали об усилении хронической боли. Боль нарастала медленно. Длительный набор веса увеличивает механическую нагрузку на суставы и позвоночник,  усиливает низкоуровневое воспаление,  со временем снижает толерантность тканей к нагрузке. В результате боль становится не острой и периодической, а постоянной. 

Фото: Stem cell therapy for neck injuries, Injurymap, Creative Commons Attribution 4.0 International license.