Врач Баранова: слабость и апатия указывают на железодефицит

Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, как проявляет себя скрытый железодефицит.

Сниженный уровень железа ведет к тому, что человеку не хватает сил на привычную рутину, концентрация внимания снижается, а кожа становится сухой и бледной. При дефиците начинают выпадать волосы.

Признаками железодефицита являются слабость и головокружения, темные круги под глазами,  шум в ушах, потемнение в глазах при вставании, боли в сердце, аритмия, апатия, депрессивное состояние, низкое давление, одышка, тонкие, ломкие ногти. 

Фото: pixabay.com/pl/laboratorium-medycyna-lab-313861, kropekk_pl, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.