Диетолог Кузьменко: сахарозаменители бесполезны

Доктор Филипп Кузьменко прокомментировал популярность подсластителей, которые россияне скупают вместо обычного сахара, сообщает «Радио 1».

Существует мнение, что сахарозаменители могут помочь похудеть. На самом деле это не так. Здоровым людям нет смысла потреблять заменители рафинированного сахара, включая фруктозу.

К противопоказаниям стоит отнести сахарный диабет. В таком случае пациенту необходимо придерживаться строгой диеты. Напомним, ранее врачи составили список продуктов, которые нельзя употреблять сразу же после выхода из поста. 

Фото: commons.wikimedia.org, CostaPPPR, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.