Врач Елиашевич: экстремальные развлечения на праздники опасны

Доктор Софья Елиашевич перечислила россиянам самые вредные привычки на Новый год, пишет «АИФ».

По заявлению терапевта, среди новогодних традиций, которые могут навредить здоровью, наиболее вредной является употребление алкоголя. Спиртное в сочетании с жирными и калорийными закусками усиливает нагрузку на организм. Страдают все органы, а человек быстро поправляется.

Помимо этого, опасность представляют экстремальные развлечения, например, катание с горок на тюбах. Хронический недосып на праздниках снижает иммунитет и повышает уровень стресса. Постоянное потребление пищи и лежание на диване гарантированное приведет к ожирению после праздников. 

Фото: commons.wikimedia.org, User:Jamsong, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.