Врач Прокофьев: «таблетка от старости» - это отказ от курения

Доктор Денис Прокофьев прокомментировал сообщения о создании «таблетки от старости», которая позволит россиянам дожить до 120 лет.

Увеличить продолжительность жизни за счет эффективных геропротекторов можно, поскольку препарат может возобновить стареющие клетки. Пока этой таблетки нет, продлить жизнь можно при помощи простых правил.

Со слов кардиолога, долголетию способствует отказ от курения и алкоголя. Помимо этого, жизнь будет долгой и здоровой, если заниматься спортом и контролировать вес. Важно следить за давлением, уровнем холестерина и сахара в крови.  

Фото: Flickr: Tirana, Andreas Lehner, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.