Врач Мизинова запретила есть натощак свежую капусту
Доктор Наталья Мизинова перечислила блюда, которые не рекомендуется употреблять на пустой желудок, пишет NEWS.ru.
Как утверждает диетолог, кроме кофе, натощак не стоит употреблять свежую капусту, чтобы не навредить желудку. То же самое касается салата с редисом или редькой. Не рекомендуется есть по утрам кисломолочные продукты, не позавтракав.
Натощак не стоит пить цитрусовые соки и потреблять хлеб грубого помола. В противном случае увеличивается риск развития эрозивного гастрита. Утро стоит начать со стакана воды.
Фото: commons.wikimedia.org, Thamizhpparithi Maari, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.