Врач Деревянко: томаты защищают от рака простаты

Доктор Сергей Деревянко составил список продуктов, необходимых каждому мужчине для снижения риска развития рака предстательной железы.

Онкоуролог призвал включить в рацион  томаты. Ликопин в его составе оказывает антиоксидантное действие, снимая воспалительный процесс. Походят как свежие, так и переработанные томаты.

С раком простаты также борется рыба, богата омега-3 жирными кислотами. Пользу приносят брокколи, цветная капуста, соя, зеленый чай. Важно сократить потребление красного мяса и алкоголя. 

Фото: This image was released by the National Cancer Institute, an agency part of the National Institutes of Health, Renee Comet (Photographer).